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Aprenda Como Fazer Esse Remédio CASEIRO que Cura CÃIBRAS em 30 SEGUNDOS!

 

Quer acabar com as câimbras de uma vez por todas então saiba como fazer esses remédios caseiros .

Ás CÂÍMBRAS podem ser causadas por diversos fatores sendo mais comum ocorrer entre os atletas quando paguei muito líquidos e com isso podem também sódio além disso outros fatores incluem problemas vasculares doenças neurológicas e diabetes.

A boa notícia é que existem remédios caseiros para cãibras e aqui você vai conhecer a lista anote bandagem elástica mas enrolar uma bandagem elástica na área em que ocorrem as cãibras isso irá ajudar a reduzir a dor só não deixe muito apertado.

Chá de louro

Tome um copo de água com dez gotas de chá de louro duas vezes ao dia e por três dias

óleos essenciais de pinho eucalipto tomilho ou alecrim várias vezes ao dia na região afetada a sensação de calor é normal e vai manter a área relaxada.

Mel e vinagre de maçã

Misture uma colher de vinagre de maçã com a mesma porção de mel em um copo com água quente .

Tome essa mistura pois te ajudará a distribuir adequadamente o cálcio em seu organismo prevenindo contra quedas crônicas.

Arruda absinto banha de porco e hortelã

Pegue 20 gramas de arruda- hortelã absinto e misture com 500 gramas de banha de porco leve ao fogo médio até a unidade sumir e apliquem em sua mistura espremendo com força espere esfriar e separa tomada caseira do sedimento leve ao fogo novamente e passe sobre a região afetada a compressão para cãibras nas pernas basta pressionar o lábio superior usando seu dedo indicador e o polegar por 30 segundos.

Chá de camomila

Chá de camomila ,preparado em infusão seus músculos ficam mais relaxados evitando assim as cãibras massagem com mirra sobre a área afetada massageie com uma pintura de mirra usando um pano quente para espalhá la infusão.

Se desejar pode optar por vinagre de maçã deixando agir por cinco minutos se a dor persistir aplique novamente.

Chá de semente de mostarda

Após preparar o chá de sementes de mostarda adicione 1 em uma banheira para fazer um banho de pernas durante 20 minutos a massagem é muito eficaz para aliviar a DOR  e basta que você vai fazer em sentido contrário a dor a região alongando músculo gradualmente para relaxar lo.

Receita com banana

Receita natural contra quedas você vai precisar de duas bananas duas colheres de sopa de aveia e mel agosto e meio litro de água .

Bata todos os ingredientes no liquidificador e tome diariamente dois copos de 200 ml

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