Post Aleatorio

Se inscreve no nosso canal

Dicas

Dieta da maçã para perder peso e limpar seu organismo

Muitos não fazem por falta de conhecimento e outros pensam que é complicado. No entanto, na verdade eliminar as toxinas do corpo é fácil embora requeira disciplina e rotina.

Como funciona:

  • Café da manhã: prepare um sumo de maçã sem açúcar ou adoçante e acrescente o sumo de meio limão.
  • Duas horas depois, coma duas maçãs.
  • Almoço: faça um chá com a casca da maçã e acrescente um pouco de mel para adoçar.
  • Depois disso, espera duas hora para consumir de 2 a 4 maçãs.
  • À  tarde, quando sentir fome outra vez, beba sumo de maçã.
  • Jantar: prepare um purê de maçã, sem a casca, e adicione duas colheres (sopa) de mel.
  • Lembre-se de que o jantar é a última etapa do processo e não pode comer nada o dia todo além de maçã.

Além de desintoxicar ajuda no tratamento da(o):

Gota
Ácido úrico
Reumatismo
Artrite
Problemas renais
Vasos sanguíneos obstruídos
Eliminação do sangue
Ah, a maçã, além de eliminar toxinas, também age no sistema nervoso. Além disso, estará estimulando o metabolismo do seu corpo e contribuindo para a perda de peso.

Não deixe de mastigar bem as maçãs para tirar o bom proveito de todos os nutrientes. Se quiser, pode fazer esse tratamento três vezes ao mês. E você deve consumir maçã todos os dias, pois é um alimento super saudável.

Observação: Converse com seu médico antes de da inicio a essa dieta, para saber se você está apto.

fonte-Saúde Fitness

Aproveita e compartilha com amigos e familiares nesse botão abaixo

COMO REMOVER MANCHAS DAS MAOS SEM GASTAR MUITO

COMO CULTIVAR COLEUS

Receita incrível de Broa de Fubá

COMO REMOVER MANCHAS DAS MAOS SEM GASTAR MUITO