Pão 100% Saúde

A busca por um estilo de vida mais saudável é cada vez mais frequente. Então aprenda com a gente essa receita de pão deliciosa que preparamos para você. Experimente fazer ai na sua casa, tenho certeza que todo iram adorar.

Acompanhe o modo de preparo e, desejamos sucesso para você com essa receita.

 

Rende: 10 porções    Tempo: 1 h 30 minutos

Ingredientes:

  • 1 copo de farinha de soja integral
  • 1 copo de farinha de linhaça
  • 1 copo de água morna
  • 1/4 que copo de óleo de canola ou outro óleo vegetal de sua preferência.
  • 1 sachê de fermento biológico (10 g)
  • 1/2 colher (sopa) de açúcar
  • 1/2 colher (sopa) de sal

Modo de preparo:

Em um liquidificador, acrescente os ingredientes líquidos primeiro, depois a metade das farinhas e o fermento. Bata bem e acrescente o resto das farinhas. Continue batendo.

Caso tenha um pouco de dificuldade, misture com uma colher dentro da jarra do liquidificador e volte a bater.

Despeje a massa em uma forma de pão untada e enfarinhada. Deixa a massa descansar em local quente por 20 minutos e coberta por um pano.

Asse seu pão por 30 minutos em forno médio e sirva depois de esfriar.

 

Confira também, mais essa deliciosa receita:

Pão de batata bem fofinho

 

Gostou da receita? Então compartilhe com seus amigos e familiares. Agradecemos desde já!