{"id":10076,"date":"2021-06-16T10:50:00","date_gmt":"2021-06-16T10:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/?p=10076"},"modified":"2021-06-16T10:50:00","modified_gmt":"2021-06-16T10:50:00","slug":"bolo-saude-com-linhaca-banana-e-aveia-em-flocos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2021\/06\/16\/bolo-saude-com-linhaca-banana-e-aveia-em-flocos\/","title":{"rendered":"Bolo Sa\u00fade com linha\u00e7a banana e aveia em flocos"},"content":{"rendered":"<p>Esse bolo \u00e9 especial com bastantes iguarias que faz toda a diferen\u00e7a,\u00e9 o bolo sa\u00fade mesmo,com certeza voc\u00ea vai querer fazer sempre.Anote os ingredientes ai no seu caderninho e fa\u00e7a mesmo. \u00c9 muito delicioso.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Ingredientes:<\/h4>\n<ul>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 x\u00edcaras (ch\u00e1) rasas de a\u00e7\u00facar mascavo <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 e 1\/2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de farinha de trigo\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de aveia em flocos finos\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> 3 ovos<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">\u2022 3\/4 de x\u00edcara (ch\u00e1) de \u00f3leo\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> 1 x\u00edcara (ch\u00e1) de leite desnatado <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">3 colheres (sopa) de sementes de linha\u00e7a <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">2 ou 3 bananas (nanica ou prata) maduras\u00a0<\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"> 2 colheres (sopa) rasas de fermento em p\u00f3 <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">50 g de castanhas picadas <\/span><\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\">A\u00e7\u00facar refinado e canela para polvilha<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\n<h5>Modo de preparo<\/h5>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Em uma vasilha, peneire o a\u00e7\u00facar e a\u00a0 <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">farinha de trigo. Acrescente a aveia, uma colher (ch\u00e1) de canela em p\u00f3 e misture. Coloque no liquidificador os ovos e o \u00f3leo e bata um pouco. Coloque o leite, as sementes de linha\u00e7a e as bananas. Bata um pouco mais. Depois, junte os ingredientes secos da vasilha at\u00e9 formar uma massa homog\u00eanea.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> Fa\u00e7a uma trouxinha com um pano de prato, coloque dentro as castanhas, bata levemente com um socador de carne para que fiquem grosseiramente picadas e junte \u00e0 mistura anterior. Por \u00faltimo, acrescente o fermento. Coloque em um tabuleiro m\u00e9dio untado e polvilhado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"> Asse em forno m\u00e9dio preaquecido. Depois de assado, salpique por cima a canela misturada com o a\u00e7\u00facar.\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>VEJA TAMB\u00c9M:<\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"eQP5CcrEzn\"><p><a href=\"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2020\/07\/01\/rolinhos-de-presunto-e-queijo-facil-de-preparar-com-massa-de-pastel\/\">Rolinhos de presunto e queijo f\u00e1cil de preparar  com massa de Pastel<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe title=\"&#8220;Rolinhos de presunto e queijo f\u00e1cil de preparar  com massa de Pastel&#8221; &#8212; Coisa de Vo\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2020\/07\/01\/rolinhos-de-presunto-e-queijo-facil-de-preparar-com-massa-de-pastel\/embed\/#?secret=eQP5CcrEzn\" data-secret=\"eQP5CcrEzn\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"np69R9dq7u\"><p><a href=\"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2020\/06\/15\/bolo-de-fuba-com-iogurte\/\">Bolo de Fub\u00e1 com Iogurte<\/a><\/p><\/blockquote>\n<p><iframe title=\"&#8220;Bolo de Fub\u00e1 com Iogurte&#8221; &#8212; Coisa de Vo\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2020\/06\/15\/bolo-de-fuba-com-iogurte\/embed\/#?secret=np69R9dq7u\" data-secret=\"np69R9dq7u\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe><\/p>\n<p><em>Compartilha com quem voc\u00ea ama,essa receita deliciosa se voc\u00ea gostou.Deus aben\u00e7oe voc\u00ea e sua familia!<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esse bolo \u00e9 especial com bastantes iguarias que faz toda a diferen\u00e7a,\u00e9 o bolo sa\u00fade mesmo,com certeza voc\u00ea vai querer fazer sempre.Anote os ingredientes ai no seu caderninho e fa\u00e7a mesmo. \u00c9 muito delicioso. &nbsp; Ingredientes: 2 x\u00edcaras (ch\u00e1) rasas de a\u00e7\u00facar mascavo 2 e 1\/2 x\u00edcaras (ch\u00e1) de farinha de trigo\u00a0 1 x\u00edcara (ch\u00e1) &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":10109,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[20],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.3 - 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