{"id":12209,"date":"2022-08-10T14:40:58","date_gmt":"2022-08-10T17:40:58","guid":{"rendered":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/?p=12209"},"modified":"2022-08-10T14:40:58","modified_gmt":"2022-08-10T17:40:58","slug":"delicioso-omelete-sufle-de-forno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2022\/08\/10\/delicioso-omelete-sufle-de-forno\/","title":{"rendered":"Delicioso Omelete  Sufl\u00ea  de Forno"},"content":{"rendered":"<p>T\u00e1\u00a0 procurando\u00a0 \u00a0algo gostoso pra fazer na refei\u00e7\u00e3o principal?\u00a0 Que tal essa receita maravilhosa de Omelete sufl\u00ea de forno\u00a0 que \u00e9 de dar \u00e1gua na boca?\u00a0 Op\u00e7\u00e3o\u00a0 de um dia sem carne, sempre fa\u00e7o assim aqui em casa.\u00a0 Super simples de preparar e todos adoram, espero que tenha gostado dessa dica de hoje e veja agora os ingredientes dessa delicia.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>INGREDIENTES<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a01 xicara\u00a0 \u00a0de ch\u00e1\u00a0 de &#8211;\u00a0 \u00a0queijo mussarela picada<\/li>\n<li>1 x\u00edcara de presunto picado<\/li>\n<li>Meia x\u00edcara\u00a0 de azeitonas picadas<\/li>\n<li>Meia xicara de milho escorrido<\/li>\n<li>\u00a0Meia xicara\u00a0 \u00a0de ervilha escorrido<\/li>\n<li>6 ovos ( gemas e claras separadas)<\/li>\n<li>1 cebola picada<\/li>\n<li>3 colheres de sopa de farinha de trigo<\/li>\n<li>1 xicara de leite<\/li>\n<li>\u00a0cheiro verde a gosto<\/li>\n<li>\u00a01 tomate picado<\/li>\n<li>sal a gosto<\/li>\n<li>\u00a0queijo parmes\u00e3o ralado<\/li>\n<li>\u00a0\u00f3leo para untar<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>MODO DE PREPARO<\/p>\n<p>Em uma tigela bata as gemas, a cebola, a farinha, o leite e o cheiro verde por 2 minutos. Adicione o tomate, a ervilha , o milho, azeitona, o presunto, a mussarela, tempere com sal e misture.<\/p>\n<p>Junte as claras em neve, misturando levemente e despeje em um refrat\u00e1rio m\u00e9dio untado e polvilhe com o parmes\u00e3o ralado.<\/p>\n<p>Leve ao forno m\u00e9dio preaquecido, por 15 minutos ou at\u00e9 gratinar.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Meus amores lindos de v\u00f3!\u00a0 \u00a0 Essa receita \u00e9 muito deliciosa e bem simples, espero que voc\u00eas tenham aprovado.\u00a0 Deixo aqui um abra\u00e7o carinhoso e fiquem todos com Deus\u00a0 e sua familia tamb\u00e9m. At\u00e9 amanha.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>T\u00e1\u00a0 procurando\u00a0 \u00a0algo gostoso pra fazer na refei\u00e7\u00e3o principal?\u00a0 Que tal essa receita maravilhosa de Omelete sufl\u00ea de forno\u00a0 que \u00e9 de dar \u00e1gua na boca?\u00a0 Op\u00e7\u00e3o\u00a0 de um dia sem carne, sempre fa\u00e7o assim aqui em casa.\u00a0 Super simples de preparar e todos adoram, espero que tenha gostado dessa dica de hoje e veja &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12210,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Delicioso Omelete Sufl\u00ea de Forno - 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