Receita simples e com maravilhosos benef\u00edcios. Aprenda \u2193 \u2193 \u2193<\/p>\n\n\n\n
Beber a \u00e1gua de abacaxi \u00e9 um h\u00e1bito que pode melhorar a sua sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
Sabe por qu\u00ea?<\/p>\n\n\n\n
O abacaxi cont\u00e9m muitos nutrientes e antioxidantes.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 bem rico em bromelina e vitamina C, que atuam em muitos processos do corpo.<\/p>\n\n\n\n
\u00c9 por isso que, se voc\u00ea consumir a \u00e1gua de abacaxi todos os dias, muita coisa vai mudar para melhor na sua sa\u00fade.<\/p>\n\n\n\n
Veja o que esta \u00e1gua pode fazer:<\/p>\n\n\n\n
1. Combate a inflama\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n
A bromelina tem propriedades anti-inflamat\u00f3rias fortes.<\/p>\n\n\n\n
Ela ajuda o corpo a eliminar toxinas e luta contra inflama\u00e7\u00e3o que afeta os tecidos e \u00f3rg\u00e3os.<\/p>\n\n\n\n
Assim, o consumo di\u00e1rio da \u00e1gua de abacaxi vai abastecer seu corpo com bromelina e isso vai ajudar no tratamento de les\u00f5es esportivas e de doen\u00e7as como artrite, reduzindo a inflama\u00e7\u00e3o e a dor.<\/p>\n\n\n\n
2. Perda de peso saud\u00e1vel<\/p>\n\n\n\n
Gra\u00e7as a seu alto poder diur\u00e9tico, a \u00e1gua de abacaxi diminui o incha\u00e7o e ajuda a combater a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquido.<\/p>\n\n\n\n
Ela tamb\u00e9m diminui a vontade de consumir a\u00e7\u00facar e gordura.<\/p>\n\n\n\n
Uma subst\u00e2ncia presente nela, a tiamina, converte carboidratos em energia e aumenta o metabolismo.<\/p>\n\n\n\n
3. Elimina parasitas do f\u00edgado e intestinos<\/p>\n\n\n\n
A bromelina tem propriedades antiparasit\u00e1rias.<\/p>\n\n\n\n
Alguns estudos t\u00eam mostrado que o consumo de um abacaxi, tr\u00eas dias seguidos e em jejum, mata vermes.<\/p>\n\n\n\n
4. Fortalece a tireoide<\/p>\n\n\n\n
Abacaxi \u00e9 rico em iodo e bromelina, que ajudam no tratamento de muitas doen\u00e7as autimunes e aliviam os sintomas associados a tireoidite (inflama\u00e7\u00e3o da gl\u00e2ndula tireoide).<\/p>\n\n\n\n
5. Equilibra os eletr\u00f3litos<\/p>\n\n\n\n
O pot\u00e1ssio encontrado no abacaxi faz seu corpo ficar mais forte e mant\u00e9m os eletr\u00f3litos equilibrados, evitando c\u00e3ibras e fadiga.<\/p>\n\n\n\n
6. Elimina metais pesados \u200b\u200be toxinas<\/p>\n\n\n\n
A \u00e1gua de abacaxi cont\u00e9m enzimas e antioxidantes que limpam o organismo de metais pesados \u200b\u200be toxinas.<\/p>\n\n\n\n
A bromelina estimula o corpo a digerir as prote\u00ednas de forma mais eficiente.<\/p>\n\n\n\n
A \u00e1gua de abacaxi cont\u00e9m c\u00e1lcio, vital para a forma\u00e7\u00e3o dos ossos e dentes.
\nAl\u00e9m de vitamina C, que combate infec\u00e7\u00f5es e \u00e9 essencial para a boa sa\u00fade dos dentes e das gengivas.<\/p>\n\n\n\n
O betacaroteno, presente no abacaxi, \u00e9 muito importante para a vis\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n
Um estudo mostrou que tr\u00eas ou mais por\u00e7\u00f5es de abacaxi por dia reduzem o risco de problemas de vis\u00e3o relacionados com a idade, como a degenera\u00e7\u00e3o macular (DMRI), uma das principais causas de perda de vis\u00e3o em pessoas idosas.<\/p>\n\n\n\n
A revista americana Planta Medica publicou uma pesquisa comparando o efeito da bromelina com um medicamento utilizado em quimioterapias, o 5-fluorouracil.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com os testes realizados, foi constatado que o efeito antitumoral da bromelina superava o do 5-fluorouracil.<\/p>\n\n\n\n
Como preparar a \u00e1gua de abacaxi:<\/p>\n\n\n\n
INGREDIENTES<\/p>\n\n\n\n
1 litro de \u00e1gua<\/p>\n\n\n\n
1 abacaxi m\u00e9dio<\/p>\n\n\n\n
6 folhas de hortel\u00e3<\/p>\n\n\n\n
MODO DE PREPARO<\/p>\n\n\n\n
Coloque 1 litro de \u00e1gua dentro de uma jarra de vidro com tampa.<\/p>\n\n\n\n
Descasque o abacaxi, corte-o em pequenos peda\u00e7os e adicione \u00e0 \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n
Acrescente as folhas de hortel\u00e3 (bem lavadas, claro).<\/p>\n\n\n\n
Feche a jarra e coloque para descansar na geladeira por 8-10 horas.<\/p>\n\n\n\n
No dia seguinte, v\u00e1 consumindo a \u00e1gua ao longo do dia.<\/p>\n\n\n\n
O primeiro copo deve ser em jejum.<\/p>\n\n\n\n
Acabou a \u00e1gua?<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o reaproveite nada.<\/p>\n\n\n\n
Fa\u00e7a outra com novos ingredientes.<\/p>\n\n\n\n
Este \u00e9 um blog de not\u00edcias sobre tratamentos caseiros. Ele n\u00e3o substitui um especialista. Consulte sempre seu m\u00e9dico.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Receita simples e com maravilhosos benef\u00edcios. Aprenda \u2193 \u2193 \u2193 Beber a \u00e1gua de abacaxi \u00e9 um h\u00e1bito que pode melhorar a sua sa\u00fade. Sabe por qu\u00ea? O abacaxi cont\u00e9m muitos nutrientes e antioxidantes. \u00c9 bem rico em bromelina e vitamina C, que atuam em muitos processos do corpo. \u00c9 por isso que, se voc\u00ea … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2176,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\n