{"id":2264,"date":"2021-06-16T10:50:00","date_gmt":"2021-06-16T10:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/?p=2264"},"modified":"2021-06-16T10:50:00","modified_gmt":"2021-06-16T10:50:00","slug":"veja-como-aliviar-a-prisao-de-ventre-e-desintoxicar-o-corpo-com-saude7-laxantes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2021\/06\/16\/veja-como-aliviar-a-prisao-de-ventre-e-desintoxicar-o-corpo-com-saude7-laxantes\/","title":{"rendered":"Veja como aliviar a pris\u00e3o de ventre e desintoxicar o corpo com sa\u00fade!7 laxantes!"},"content":{"rendered":"\n

7 melhores laxantes naturais e como us\u00e1-los no dia a dia<\/h1>\n\n\n\n

Voc\u00ea \u00e9 uma das milhares de pessoas no mundo que sofre com pris\u00e3o de ventre? Voc\u00ea se sente inchado, com c\u00f3licas ou gases? Ent\u00e3o saiba que existem v\u00e1rios laxantes naturais que podem regularizar a situa\u00e7\u00e3o do seu intestino rapidinho<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

A pris\u00e3o de ventre ocorre no sue organismo quando voc\u00ea n\u00e3o consome as quantidades necess\u00e1rias de fibras ou de \u00e1gua di\u00e1rias. Ela pode ser tamb\u00e9m o resultado da falta de exerc\u00edcios f\u00edsicos ou um efeito secund\u00e1rio de alguma disfun\u00e7\u00e3o do organismo.<\/p>\n\n\n\n

Para voltar a ir no banheiro com regularidade, voc\u00ea pode apostar em alguns laxantes naturais, que basicamente s\u00e3o receitas com frutas e cereais. Se isso e o aumento do consumo de \u00e1gua n\u00e3o resultarem, O MELHOR \u00c9 PROCURAR O M\u00c9DICO.<\/p>\n\n\n\n

7 Laxantes naturais para limpar o intestino<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

V\u00e1rios alimentos que voc\u00ea tem na sua casa servem como laxante natural. Por exemplo, um caf\u00e9 passado pode acelerar o seu intestino em jejum. Assim como uma colherada de mam\u00e3o papaia com bastante aveia e mel.<\/p>\n\n\n\n

Veja abaixo outras ideias de laxantes naturais e como tom\u00e1-los!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

1. \u00c1gua de ameixa<\/h3>\n\n\n\n

Esse \u00e9 daqueles rem\u00e9dios caseiros que a sua av\u00f3 usava quando jovem. N\u00e3o falha e at\u00e9 mesmo os m\u00e9dicos recomendam. \u00c9 simples e f\u00e1cil de fazer!<\/p>\n\n\n\n

Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ameixas secas:<\/strong> 150 gramas ou 1 x\u00edcara (ch\u00e1);
\u00c1gua:<\/strong> 5 x\u00edcaras (ch\u00e1), fervida.<\/p>\n\n\n\n

Modo de preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

  1. Coloque as ameixas secas cortadas de molho na \u00e1gua;<\/li>
  2. Deixe de molho pelo menos 12 horas;<\/li>
  3. Beba essa \u00e1gua ao longo do dia.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    2. Batida de mam\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n
    \"\"<\/figure>\n\n\n\n

    <\/a> O MAM\u00c3O \u00c9 UM EXCELENTE ALIMENTO PARA O INTESTINO .Ele ajuda a limpar o c\u00f3lon e desintoxicar todo o trato digestivo. Uma batida de mam\u00e3o pela manh\u00e3 n\u00e3o s\u00f3 solta o que est\u00e1 preso como \u00e9 uma forma deliciosa de come\u00e7ar o dia.<\/p>\n\n\n\n

    Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Mam\u00e3o papaia:<\/strong> \u00bd unidade;
    \u00c1gua:<\/strong> 1 x\u00edcara (ch\u00e1);
    Aveia:<\/strong> 3 colheres (sopa);
    Mel:<\/strong> 1 colher (ch\u00e1).<\/p>\n\n\n\n

    Modo de preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    1. Retire as sementes do mam\u00e3o e raspe a fruta da casca;<\/li>
    2. Coloque tudo no liquidificador e bata bem;<\/li>
    3. Beba sem coar e em jejum.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

      3. Suco de kiwi<\/h3>\n\n\n\n
      \"\"<\/figure>\n\n\n\n

      Al\u00e9m de rico em fibras, o kiwi tem mais vitamina C que a laranja e o lim\u00e3o. \u00c9 um alimento extremamente digestivo e que desintoxica o corpo, expulsando tudo que possa ser prejudicial.<\/p>\n\n\n\n

      A receita abaixo rende para duas pessoas!<\/p>\n\n\n\n

      Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Kiwi:<\/strong> 4 unidades;
      \u00c1gua:<\/strong> 2 x\u00edcaras (ch\u00e1);
      St\u00e9via<\/a>:<\/strong> 5 folhas frescas.<\/p>\n\n\n\n

      Modo de preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      1. Descasque os kiwis.<\/li>
      2. Coloque as frutas com a \u00e1gua e a st\u00e9via no liquidificador.<\/li>
      3. Bata bem e beba sem coar.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

        4. \u00c1gua de linha\u00e7a<\/h3>\n\n\n\n

        A semente do linho \u00e9 rica em fibras e gorduras boas. A AGU\u00c1 DE LINHA\u00c7A \u00e9 um detox que pode ser usado para diversas finalidades, inclusive como laxante.<\/p>\n\n\n\n

        Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        LINHA\u00c7A:<\/strong> 2 colheres (sopa);
        \u00c1gua:<\/strong> 1 x\u00edcara (ch\u00e1).<\/p>\n\n\n\n

        Modo de preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

        1. Triture a linha\u00e7a at\u00e9 que vire um p\u00f3;<\/li>
        2. Misture na \u00e1gua e beba de imediato.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

          N\u00e3o adianta triturar a linha\u00e7a com anteced\u00eancia, pois o \u00f3leo da semente oxida muito r\u00e1pido. Para n\u00e3o perder nutrientes, fa\u00e7a essa receita sempre na hora de tomar. Voc\u00ea pode beber um copo uma vez ao dia.<\/p>\n\n\n\n

          5. Geleia de ameixa<\/h3>\n\n\n\n

          Al\u00e9m de muito eficaz, \u00e9 extremamente saborosa, sendo um rem\u00e9dio muito bom para ser dado para crian\u00e7as.<\/p>\n\n\n\n

          Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          Ameixas<\/strong>: 1 kg com casca e sem caro\u00e7o;
          Gelatina sem sabor<\/strong>: 1 envelope;
          \u00c1gua<\/strong>: aproximadamente 300 ml;
          A\u00e7\u00facar mascavo<\/strong>: 4 colheres (sopa).<\/p>\n\n\n\n

          Modo de preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

          1. Colocar as ameixas, a \u00e1gua e o a\u00e7\u00facar numa panela e levar ao fogo m\u00e9dio durante cerca de 20 minutos;<\/li>
          2. Ap\u00f3s ferver, amassar um pouco a fruta j\u00e1 cozida e depois adicionar a gelatina para dar mais consist\u00eancia;<\/li>
          3. Deixar no fogo por mais alguns minutos e depois de atingir o ponto de geleia, deixar esfriar e guardar num recipiente de vidro e manter na geladeira.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

            6. Ch\u00e1 de ameixa<\/h3>\n\n\n\n
            \"\"<\/figure>\n\n\n\n

            Esse ch\u00e1 \u00e9 f\u00e1cil, pr\u00e1tico e pode ser tomado a qualquer hora. Experimente e prove sua efic\u00e1cia.<\/p>\n\n\n\n

            Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            Ameixas pretas<\/strong>: 3 unidades;
            \u00c1gua<\/strong>: 1 x\u00edcara (ch\u00e1).<\/p>\n\n\n\n

            Modo de preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

            1. Colocar as ameixas pretas e a \u00e1gua numa panela;<\/li>
            2. Deixar ferver durante cerca de 5 a 7 minutos;<\/li>
            3. Deixar amornar e beber o ch\u00e1 ao longo do dia.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

              7. Suco de ameixa com morango<\/h3>\n\n\n\n

              Segue aqui mais uma op\u00e7\u00e3o com a poderosa ameixa, nutriente perfeito para fazer os laxantes naturais.<\/p>\n\n\n\n

              Ingredientes<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              Morango<\/strong>: 10 unidades;
              Ameixa<\/strong>: 5 unidades maduras;
              Laranja<\/strong>: 1 unidade.<\/p>\n\n\n\n

              Modo de preparo<\/strong><\/p>\n\n\n\n

              1. Bater os morangos e as ameixas com um mixer;<\/li>
              2. Adicionar \u00e0 mistura o suco da laranja e est\u00e1 pronto.<\/li><\/ol>\n\n\n\n

                Existe laxante natural para beb\u00ea?<\/h2>\n\n\n\n

                N\u00e3o! Beb\u00eas n\u00e3o devem jamais beber medicamentos caseiros. Por recomenda\u00e7\u00e3o da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS), at\u00e9 os seis meses, beb\u00eas n\u00e3o podem ingerir nada que n\u00e3o seja o leite materno, nem mesmo \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n

                Se o seu beb\u00ea tem mais de seis meses, a sua alimenta\u00e7\u00e3o deve ser controlada por um PEDIATRA. Beb\u00eas n\u00e3o t\u00eam pris\u00e3o de ventre, portanto, n\u00e3o precisam de laxante. At\u00e9 porque a alimenta\u00e7\u00e3o dos pequenos \u00e9 bastante rica em fibras, vitaminas e minerais.<\/p>\n\n\n\n

                <\/h2>\n\n\n\n

                <\/h2>\n\n\n\n

                Caso o seu filho ou filha apresente sintomas de pris\u00e3o de ventre, o melhor \u00e9 ir at\u00e9 um hospital. O problema pode ser algo mais grave, como uma obstru\u00e7\u00e3o intestinal. Pode ser tamb\u00e9m porque voc\u00ea est\u00e1 alimentando mal a crian\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n

                E laxante natural para gr\u00e1vida, pode?<\/h2>\n\n\n\n
                \"\"<\/figure>\n\n\n\n

                De jeito nenhum! Tomar laxante durante a gravidez pode provocar abortos. Os laxantes, mesmo naturais, aumentam os movimentos perist\u00e1lticos. A movimenta\u00e7\u00e3o intestinal pode provocar o \u00fatero, causando aborto ou parto prematuro.<\/p>\n\n\n\n

                Se voc\u00ea est\u00e1 gr\u00e1vida e tem dificuldade de ir ao banheiro, o melhor \u00e9 falar com o m\u00e9dico que lhe acompanha. Se for o caso e com as devidas precau\u00e7\u00f5es, ele poder\u00e1 prescrever algum medicamento.<\/p>\n\n\n\n

                Para evitar esse tipo de situa\u00e7\u00e3o na gravidez, tenha uma alimenta\u00e7\u00e3o balanceada, rica em fibras, vitaminas e demais nutrientes. E beba muita \u00e1gua!<\/p>\n\n\n\n

                Cuidados a ter com os laxantes<\/h2>\n\n\n\n

                Laxante n\u00e3o \u00e9 brinquedo. Se voc\u00ea exagerar na dose, pode ter problemas s\u00e9rios de sa\u00fade, como desidrata\u00e7\u00e3o. Ao tomar laxantes naturais e f\u00e1rmacos industrializados, sempre siga a orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n

                Se a sua pris\u00e3o de ventre j\u00e1 passou, interrompa o uso. N\u00e3o continue tomando at\u00e9 ter diarreia, pois isso \u00e9 prejudicial a sua sa\u00fade. E jamais tome laxante para emagrecer!<\/p>\n\n\n\n


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