{"id":2610,"date":"2021-06-16T10:50:00","date_gmt":"2021-06-16T10:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/?p=2610"},"modified":"2021-06-16T10:50:00","modified_gmt":"2021-06-16T10:50:00","slug":"dormir-faz-voce-perder-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2021\/06\/16\/dormir-faz-voce-perder-peso\/","title":{"rendered":"BEBER VINHO ANTES DE DORMIR FAZ VOC\u00ca PERDER PESO"},"content":{"rendered":"\n<p><em><strong>Nova pesquisa diz que beber vinho antes de dormir faz voc\u00ea perder peso.<\/strong><\/em> O vinho n\u00e3o s\u00f3 t\u00eam o dobro do teor de \u00e1lcool da maioria das cervejas, como tamb\u00e9m \u00e9 repleto de antioxidantes, e pesquisadores encontraram evid\u00eancias de que ele pode at\u00e9 mesmo ajud\u00e1-lo a perder peso, se voc\u00ea beber antes de deitar.<\/p>\n\n\n\n<p>Cientistas da Universidade do Estado de Washington e Harvard descobriram uma subst\u00e2ncia qu\u00edmica no vinho, chamada resveratrol, que impede as c\u00e9lulas de gordura do corpo de adquirirem mais gordura. Eles descobriram que beber dois copos de vinho por dia pode ajudar a reduzir o risco de obesidade em cerca de 70 por cento.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Parte da raz\u00e3o pela qual o vinho \u00e9 recomendado \u00e0 noite \u00e9 que suas calorias ajudam a manter a sua sensa\u00e7\u00e3o de saciedade, reduzindo os seus desejos de se alimentar tarde da noite.<\/p>\n\n\n\n<p>Outro estudo, da Universidade da Dinamarca, tamb\u00e9m revelou uma rela\u00e7\u00e3o distinta entre cintura e consumo de vinho: as pessoas que bebem vinho todos os dias t\u00eam cinturas mais finas do que aquelas que n\u00e3o o fazem.<\/p>\n\n\n\n<p>\n\nE, se voc\u00ea precisa de mais alguma raz\u00e3o para comprar algumas garrafas de vinho, o estudo de Harvard sobre o ganho de peso descobriu que das 20.000 pessoas testadas, cada uma que ganhou uma quantidade significativa de peso n\u00e3o bebe \u00e1lcool!<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, agora que voc\u00ea tem um pouco de apoio da ci\u00eancia, n\u00e3o fique envergonhado por seu v\u00edcio moderado pelo vinho; \u00e9 algo a ser comemorado!\n\n<\/p>\n\n\n<p><!--EndFragment--><\/p>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nova pesquisa diz que beber vinho antes de dormir faz voc\u00ea perder peso. 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