{"id":5733,"date":"2021-06-16T10:50:00","date_gmt":"2021-06-16T10:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/?p=5733"},"modified":"2021-06-16T10:50:00","modified_gmt":"2021-06-16T10:50:00","slug":"receita-de-suco-verde-detox-rapido-e-facil-feito-em-5min","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2021\/06\/16\/receita-de-suco-verde-detox-rapido-e-facil-feito-em-5min\/","title":{"rendered":"Receita de suco verde Detox, r\u00e1pido e f\u00e1cil, feito em 3min"},"content":{"rendered":"<p>O suco verde n\u00e3o \u00e9 apenas uma moda e nem parte de um tratamento milagroso; ele \u00e9 uma prepara\u00e7\u00e3o com propriedades espec\u00edficas que melhora a sa\u00fade em geral. O suco verde tem como finalidade promover a renova\u00e7\u00e3o do funcionamento fisiol\u00f3gico do aparelho digestivo, aumentando a vitalidade e a energia, melhorando a circula\u00e7\u00e3o, refor\u00e7ando as defesas do organismo e retardando o processo de envelhecimento.<\/p>\n<p>O suco verde contribui para o trabalho de desintoxica\u00e7\u00e3o para deixar o corpo livre para receber o que de melhor os alimentos t\u00eam a nos oferecer. Funcionando de maneira regulada, a capta\u00e7\u00e3o dos nutrientes fica maior, mais r\u00e1pida e eficaz. Por isso, s\u00f3 um corpo limpo \u00e9 capaz de aceitar novas dietas<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/caihenSn_L4\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><br \/>\n1 Folha de Couve<br \/>\nMeio Pepino<br \/>\n2 Suco de lim\u00f5es<br \/>\n300 ML de agua ou agua de coco<\/p>\n<p><strong>Modo de preparo<\/strong><br \/>\nCorte para facilitar, coloca todos ingredientes no liquidificador<br \/>\nbata por cerca de 2 min, logo apos com uma peneira, coloque dentro de seu copo 300ml<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Benef\u00edcios do suco verde<\/h2>\n<ul>\n<li>O suco verde cont\u00e9m fibras, vitaminas, minerais, s\u00e3o ricos em clorofila, \u00e1cidos fen\u00f3licos, glicos\u00eddeos e flavonoides. Eles agem como potentes catalisadores da elimina\u00e7\u00e3o de toxinas e possuem o objetivo de fornecer muitos nutrientes ao organismo, ativando o metabolismo e auxiliando os \u00f3rg\u00e3os como um todo.<\/li>\n<li>O suco verde \u00e9 repleto de clorofila. Esse pigmento \u2014 que d\u00e1 a cor verde \u00e0s plantas \u2014 fortifica o\u00a0sistema imunol\u00f3gico, auxilia no tratamento da anemia, elimina toxinas, limpa o intestino e evita diversas doen\u00e7as.<\/li>\n<li>Al\u00e9m da clorofila, o suco verde fornece\u00a0magn\u00e9sio\u00a0(fundamental para o organismo, pois participa das rea\u00e7\u00f5es org\u00e2nicas) e\u00a0antioxidantes\u00a0(capazes de impedir a a\u00e7\u00e3o dos radicais livres, que levam ao envelhecimento e doen\u00e7as).<\/li>\n<li>As hortali\u00e7as de folhas verde-escuras s\u00e3o ricas em\u00a0\u00e1cido f\u00f3lico\u00a0\u2014 um complexo vitam\u00ednico B, necess\u00e1rio para manuten\u00e7\u00e3o adequada do sistema nervoso e dos gl\u00f3bulos vermelhos no sangue.<\/li>\n<li>O suco verde tem propriedades realmente maravilhosas. Ele \u00e9 rico em\u00a0ferro\u00a0e Vitamina C (imunidade), Zinco (fertilidade) e Magn\u00e9sio (previne c\u00f3licas menstruais, enxaqueca e qualquer espasmo muscular). Al\u00e9m disso, quem toma percebe a diferen\u00e7a na disposi\u00e7\u00e3o para enfrentar o dia e de quebra melhora a sa\u00fade do f\u00edgado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O suco verde n\u00e3o \u00e9 apenas uma moda e nem parte de um tratamento milagroso; ele \u00e9 uma prepara\u00e7\u00e3o com propriedades espec\u00edficas que melhora a sa\u00fade em geral. 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