{"id":73,"date":"2021-07-15T10:50:00","date_gmt":"2021-07-15T13:50:00","guid":{"rendered":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/?p=73"},"modified":"2021-07-15T16:43:06","modified_gmt":"2021-07-15T19:43:06","slug":"como-fazer-chips-de-batata-doce-para-um-petisco-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2021\/07\/15\/como-fazer-chips-de-batata-doce-para-um-petisco-saudavel\/","title":{"rendered":"Como fazer chips de batata-doce para um petisco saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"

Seja para assistir um filme ou para receber os amigos em casa, um petisco \u00e9 sempre bem-vindo. O problema \u00e9 que a maioria das op\u00e7\u00f5es compradas s\u00e3o cheias de sal, a\u00e7\u00facar, gordura e conservantes. Mas nem tudo est\u00e1 perdido, h\u00e1 op\u00e7\u00f5es deliciosas e saud\u00e1veis que voc\u00ea pode fazer em casa, como o\u00a0chips de batata-doce<\/strong>. Aprenda receitas f\u00e1ceis e surpreendentes.<\/p>\n

4 Receitas de chips de batata-doce<\/span><\/h2>\n

A batata-doce \u00e9 uma das op\u00e7\u00f5es de alimento que n\u00e3o pode faltar em qualquer card\u00e1pio de alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Esse vegetal \u00e9 melhor do que os outros tipos de batata, sacia, \u00e9 gostoso, tem fibras e muitos nutrientes.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, \u00e9 muito vers\u00e1til no preparo e por isso voc\u00ea pode fazer\u00a0bolo de batata-doce, prepar\u00e1-la cozida, gratinada e at\u00e9 chips de batata-doce voc\u00ea pode fazer, que fica incr\u00edvel. Veja a seguir uma op\u00e7\u00e3o assada, outra de micro-ondas, deliciosas batatas picantes e uma ideia diferente, agridoce, com canela e pimenta. Escolha sua receita favorita e n\u00e3o deixe de experimentar.<\/p>\n

1. Chips de batata-doce assada<\/span><\/h3>\n

No forno as batatas ficam bem crocantes. O segredo est\u00e1 em cort\u00e1-las em rodelas bem finas e distribuir de maneira uniforme na forma para assarem por igual.<\/p>\n

Ingredientes<\/strong><\/p>\n

    \n
  • Batata-doce:<\/strong>\u00a01 unidade;<\/li>\n
  • Tomilho seco:<\/strong>\u00a0a gosto;<\/li>\n
  • Pimenta preta em p\u00f3:<\/strong>\u00a0a gosto;<\/li>\n
  • Sal:<\/strong>\u00a0a gosto;<\/li>\n
  • Alho em p\u00f3:<\/strong>\u00a0a gosto.<\/li>\n<\/ul>\n

    Modo de preparo<\/strong><\/p>\n

    1.<\/strong>\u00a0Comece preaquecendo o forno a 150 \u00b0C e forrando uma forma com papel-manteiga.<\/p>\n

    2.<\/strong>\u00a0Depois, lave bem a batata, seque com um pano limpo e n\u00e3o precisa descascar. Corte a batata em fatias finas, com cerca de 3 mil\u00edmetros.<\/p>\n

    3.<\/strong>\u00a0Disponha as batatas na forma, lado a lado, sem deixar uma por cima da outra. Tempere-as a gosto, podendo usar outras especiarias que n\u00e3o sejam essas sugeridas.<\/p>\n

    4.<\/strong>\u00a0Leve as batatas para assar durante uns 20 minutos, depois retire a forma do forno, vire cada batata, tempere mais um pouco e deixe mais 15 ou 20 minutos no forno.<\/p>\n

    5.<\/strong>\u00a0Passado esse tempo, prove uma para ver se est\u00e1 crocante, cuidando para n\u00e3o deixar queimar. Est\u00e1 pronto para servir.<\/p>\n

    Essa vers\u00e3o tamb\u00e9m vai ao forno, mas a ideia \u00e9 satisfazer os paladares mais agu\u00e7ados, que preferem o sabor forte da pimenta. Outra altera\u00e7\u00e3o nessa receita para testar \u00e9 que o forno fica mais aquecido e as batatas ficam menos tempo. Veja se gosta:<\/p>\n

    Ingredientes<\/strong><\/p>\n

      \n
    • Batata-doce:<\/strong>\u00a03 unidades;<\/li>\n
    • Azeite de oliva:<\/strong>\u00a02 colheres de sopa;<\/li>\n
    • Pimenta caiena:<\/strong>\u00a0um quarto de colher de ch\u00e1;<\/li>\n
    • Sal e pimenta preta:<\/strong>\u00a0a gosto;<\/li>\n
    • Ado\u00e7ante l\u00edquido:<\/strong>\u00a02 colheres de sopa.<\/li>\n<\/ul>\n

      Modo de preparo<\/strong><\/p>\n

      1.<\/strong>\u00a0Ligue o forno a 200 \u00b0C para esquentar e forre uma forma com papel-alum\u00ednio.<\/p>\n

      2.<\/strong>\u00a0Lave bem as batatas, seque-as e corte em rodelas bem finas.<\/p>\n

      3.<\/strong>\u00a0Em um potinho misture o azeite, o ado\u00e7ante e a pimenta caiena. Mergulhe cada rodela de batata nesse tempero e v\u00e1 colocando-as lado a lado na forma.<\/p>\n

      4.<\/strong>\u00a0Salpique sal e pimenta preta por cima e leve para assar por 8 a 10 minutos. Tire a forma do forno, vire as batatas, salpique mais sal e pimenta preta e volte para o forno por mais 8 a 10 minutos, cuidando para n\u00e3o deixar queimar. Est\u00e1 prontinho!<\/p>\n

      3. Chips de batata-doce no micro-ondas<\/span><\/h3>\n

      Se n\u00e3o tiver forno ou quiser apressar o preparo das batatas, \u00e9 poss\u00edvel faz\u00ea-las no micro-ondas, mas essa op\u00e7\u00e3o \u00e9 ideal para uma por\u00e7\u00e3o pequena, que caiba dentro do micro.<\/p>\n

      Ingredientes<\/strong><\/p>\n

        \n
      • Batata-doce:<\/strong>\u00a01 unidade;<\/li>\n
      • Sal e pimenta preta:<\/strong>\u00a0a gosto;<\/li>\n<\/ul>\n

        Modo de preparo<\/strong><\/p>\n

        1.<\/strong>\u00a0Nessa receita, comece direto pelo preparo da batata. Lave bem, seque, se quiser pode descascar e depois corte em rodelinhas finas.<\/p>\n

        2.<\/strong>\u00a0Disponha as rodelas no prato do micro-ondas mesmo, ou pode colocar em outro que seja bem plano para elas aquecerem por igual.<\/p>\n

        3.<\/strong>\u00a0Tempere a gosto e coloque no micro-ondas por 1 minuto e meio na pot\u00eancia alta.<\/p>\n

        4.<\/strong>\u00a0Retire do aparelho, vire cada batata, tempere mais um pouco e coloque de volta mais 1 minuto e meio. \u00c9 isso. Simples, r\u00e1pido e saboroso. Pode necessitar ficar um pouco mais de tempo no micro-ondas, pois cada aparelho tem pot\u00eancias diferentes.<\/p>\n

        4. Chips de batata-doce com canela<\/span><\/h3>\n

        Mesclar o sabor docinho da canela com sal e pimenta pode resultar em uma boa surpresa ao paladar. Se voc\u00ea n\u00e3o tem medo de experimentar, vai gostar dessa sugest\u00e3o.<\/p>\n

        Ingredientes<\/strong><\/p>\n

          \n
        • Batata-doce:<\/strong>\u00a02 unidades;<\/li>\n
        • Cominho em p\u00f3:<\/strong>\u00a0uma pitada;<\/li>\n
        • Azeite de oliva:<\/strong>\u00a02 colheres de sopa;<\/li>\n
        • Sal:<\/strong>\u00a0a gosto;<\/li>\n
        • Canela:<\/strong>\u00a01 colher de ch\u00e1;<\/li>\n
        • Pimenta preta:<\/strong>\u00a0a gosto.<\/li>\n<\/ul>\n

          Modo de preparo<\/strong><\/p>\n

          1.<\/strong>\u00a0O primeiro passo \u00e9 ligar o forno em 200 \u00b0C e forrar uma forma com papel-alum\u00ednio ou manteiga.<\/p>\n

          2.<\/strong>\u00a0Assim como nas vers\u00f5es anteriores, lave as batatas, seque e corte em rodelas bem finas.<\/p>\n

          3.<\/strong>\u00a0Misture todos os temperos em um potinho e mergulhe as batatas para que fiquem bem temperadas.<\/p>\n

          4.<\/strong>\u00a0Disponha-as na forma, lado a lado, e leve para assar por mais ou menos 25 minutos, sem precisar virar. J\u00e1 est\u00e3o prontas, bom apetite!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

          Seja para assistir um filme ou para receber os amigos em casa, um petisco \u00e9 sempre bem-vindo. O problema \u00e9 que a maioria das op\u00e7\u00f5es compradas s\u00e3o cheias de sal, a\u00e7\u00facar, gordura e conservantes. Mas nem tudo est\u00e1 perdido, h\u00e1 op\u00e7\u00f5es deliciosas e saud\u00e1veis que voc\u00ea pode fazer em casa, como o\u00a0chips de batata-doce. Aprenda … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":74,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_exactmetrics_skip_tracking":false,"_exactmetrics_sitenote_active":false,"_exactmetrics_sitenote_note":"","_exactmetrics_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"\nComo fazer chips de batata-doce para um petisco saud\u00e1vel - Coisas de V\u00f3<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/coisasdevovo.com.br\/index.php\/2021\/07\/15\/como-fazer-chips-de-batata-doce-para-um-petisco-saudavel\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Como fazer chips de batata-doce para um petisco saud\u00e1vel - Coisas de V\u00f3\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Seja para assistir um filme ou para receber os amigos em casa, um petisco \u00e9 sempre bem-vindo. 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