<h3><b>Ingredientes da carne de panela com mandioca e tomate </b></h3>
<ul>
<li>2 colheres (sopa) de óleo</li>
<li>700g de acém em cubos</li>
<li>2 dentes de alho picados</li>
<li>1 cebola em cubos</li>
<li>500g de mandioca descascada em cubos</li>
<li>2 tomates sem sementes em cubos</li>
<li>1 folha de louro</li>
<li>Sal e pimenta-do-reino a gosto</li>
<li>2 xícaras (chá) de água fervente</li>
<li>2 colheres (sopa) de cheiro-verde picado para polvilhar</li>
</ul>
<h3><b>Modo de preparo</b></h3>
<p><img class="alignnone wp-image-4682" src="https://coisasdevovo.com.br/wp-content/uploads/2019/03/carnepanela-300x156.jpg" alt="" width="738" height="384" /></p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad2" id="quads-ad2" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p>Aqueça uma panela de pressão com o óleo, em fogo médio, e doure os cubos de carne. Acrescente o alho, a cebola e refogue até murchar. Adicione a mandioca, o tomate, o louro, sal, pimenta e a água fervente. Tampe a panela e cozinhe por 20 minutos depois de iniciada a pressão. Retire do fogo e deixe a pressão sair naturalmente. Abra a panela e transfira para uma travessa. Polvilhe com cheiro-verde e sirva.
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:0px;">

</div>