
<p>Receita simples e com maravilhosos benefícios. Aprenda ↓ ↓ ↓</p>



<p>Beber a água de abacaxi é um hábito que pode melhorar a sua saúde.</p>



<p>Sabe por quê?</p>



<p>O abacaxi contém muitos nutrientes e antioxidantes.</p>



<p>É bem rico em bromelina e vitamina C, que atuam em muitos processos do corpo.</p>



<p>É por isso que, se você consumir a água de abacaxi todos os dias, muita coisa vai mudar para melhor na sua saúde.</p>



<p>Veja o que esta água pode fazer:</p>



<p>1. Combate a inflamação</p>



<p>A bromelina tem propriedades anti-inflamatórias fortes.</p>



<p>Ela ajuda o corpo a eliminar toxinas e luta contra inflamação que afeta os tecidos e órgãos.</p>



<p>Assim, o consumo diário da água de abacaxi vai abastecer seu corpo com bromelina e isso vai ajudar no tratamento de lesões esportivas e de doenças como artrite, reduzindo a inflamação e a dor.</p>



<p>2. Perda de peso saudável</p>



<p>Graças a seu alto poder diurético, a água de abacaxi diminui o inchaço e ajuda a combater a retenção de líquido.</p>



<p>Ela também diminui a vontade de consumir açúcar e gordura.</p>



<p>Uma substância presente nela, a tiamina, converte carboidratos em energia e aumenta o metabolismo.</p>



<p>3. Elimina parasitas do fígado e intestinos</p>



<p>A bromelina tem propriedades antiparasitárias.</p>



<p>Alguns estudos têm mostrado que o consumo de um abacaxi, três dias seguidos e em jejum, mata vermes.</p>



<p>4. Fortalece a tireoide</p>



<p>Abacaxi é rico em iodo e bromelina, que ajudam no tratamento de muitas doenças autimunes e aliviam os sintomas associados a tireoidite (inflamação da glândula tireoide).</p>



<p>5. Equilibra os eletrólitos</p>



<p>O potássio encontrado no abacaxi faz seu corpo ficar mais forte e mantém os eletrólitos equilibrados, evitando cãibras e fadiga.</p>



<p>6. Elimina metais pesados ​​e toxinas</p>
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<p>A água de abacaxi contém enzimas e antioxidantes que limpam o organismo de metais pesados ​​e toxinas.</p>



<ol><li>Facilita a digestão</li></ol>



<p>A bromelina estimula o corpo a digerir as proteínas de forma mais eficiente.</p>



<ol><li>Fortalece as dentes e as gengivas</li></ol>



<p>A água de abacaxi contém cálcio, vital para a formação dos ossos e dentes.<br>
Além de vitamina C, que combate infecções e é essencial para a boa saúde dos dentes e das gengivas.</p>



<ol><li>Melhora a visão</li></ol>



<p>O betacaroteno, presente no abacaxi, é muito importante para a visão.</p>



<p>Um estudo mostrou que três ou mais porções de abacaxi por dia reduzem o risco de problemas de visão relacionados com a idade, como a degeneração macular (DMRI), uma das principais causas de perda de visão em pessoas idosas.</p>



<ol><li>Proteção contra o câncer</li></ol>



<p>A revista americana Planta Medica publicou uma pesquisa comparando o efeito da bromelina com um medicamento utilizado em quimioterapias, o 5-fluorouracil.</p>



<p>De acordo com os testes realizados, foi constatado que o efeito antitumoral da bromelina superava o do 5-fluorouracil.</p>



<p>Como preparar a água de abacaxi:</p>



<p>INGREDIENTES</p>



<p>1 litro de água</p>



<p>1 abacaxi médio</p>



<p>6 folhas de hortelã</p>



<p>MODO DE PREPARO</p>



<p>Coloque 1 litro de água dentro de uma jarra de vidro com tampa.</p>



<p>Descasque o abacaxi, corte-o em pequenos pedaços e adicione à água.</p>



<p>Acrescente as folhas de hortelã (bem lavadas, claro).</p>



<p>Feche a jarra e coloque para descansar na geladeira por 8-10 horas.</p>



<p>No dia seguinte, vá consumindo a água ao longo do dia.</p>



<p>O primeiro copo deve ser em jejum.</p>



<p>Acabou a água?</p>



<p>Não reaproveite nada.</p>



<p>Faça outra com novos ingredientes.</p>



<p>Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.
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A água de abacaxi vai ajudar a combater a dor nas articulações, desinflamar e ainda vai fazer você emagrecer! :
