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Bolo de maçã e limão .Sem farinha, sem açúcar e sem leite, saudável e delicioso!

<p><b>INGREDIENTES<&sol;b><br &sol;>&NewLine;1 xícara e meia de farinha de amêndoa &lpar;basta triturar no processador ou no liquidificador os grãos&rpar;<br &sol;>&NewLine;1 quarto de xícara de farinha de coco &lpar;vende em lojas de produtos naturais&rpar;<br &sol;>&NewLine;1 colher &lpar;chá&rpar; de bicarbonato de sódio<br &sol;>&NewLine;1 quarto de colher &lpar;chá&rpar; de sal<br &sol;>&NewLine;4 ovos<br &sol;>&NewLine;Meia xícara de óleo de coco ou da manteiga ghee<br &sol;>&NewLine;1 terço de xícara de mel<br &sol;>&NewLine;3 colheres &lpar;sopa&rpar; de suco de limão &lpar;de preferência&comma; orgânico&rpar;<br &sol;>&NewLine;Raspas de 2 limões &lpar;de preferência&comma; orgânicos&rpar;<br &sol;>&NewLine;Meia xícara de maçã bem picada &lpar;de preferência&comma; orgânicas&rpar;<&sol;p>&NewLine;<p><b>MODO DE PREPARO<&sol;b><&sol;p>&NewLine;<p><img class&equals;"alignnone wp-image-5997" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;coisasdevovo&period;com&period;br&sol;wp-content&sol;uploads&sol;2019&sol;07&sol;bolodemaC3A7C3A3elimC3A3osemfarinha-300x200&period;jpg" alt&equals;"" width&equals;"584" height&equals;"389" &sol;><br &sol;>&NewLine;Preaqueça o forno a 180 graus&period;<br &sol;>&NewLine;Unte uma fôrma de pão e use um pedaço de papel-manteiga para forrar o fundo da panela&period;<br &sol;>&NewLine;Misture a farinha de amêndoa&comma; farinha de coco&comma; o bicarbonato e o sal em uma tigela grande&period;<br &sol;>&NewLine;Reserve&period;<br &sol;>&NewLine;Misture bem os ovos&comma; óleo de coco&comma; mel&comma; suco de limão&comma; as raspas de limão&period;<br &sol;>&NewLine;Misture os ingredientes líquidos e os secos&comma; até tudo ficar bem incorporado&period;<br &sol;>&NewLine;Espalhe um terço da massa no fundo da fôrma preparada&period;<br &sol;>&NewLine;Coloque um terço da maçã picada por cima&period;<br &sol;>&NewLine;Cubra com mais um terço da massa e&comma; depois&comma; mais outro terço da maçã&period;<br &sol;>&NewLine;Coloque o terço final da massa e finalize com o restante das maçãs&period;<br &sol;>&NewLine;Asse 32-37 minutos&comma; até que um palito espetado no centro saia limpo&period;<br &sol;>&NewLine;Cubra com papel alumínio por cima se começar a dourar demais&period;<br &sol;>&NewLine;Retire do forno e deixe esfriar&period;<&sol;p>&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad2" id&equals;"quads-ad2" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;<p><b>Se quiser&comma; pode usar esta cobertura&colon;<&sol;b><br &sol;>&NewLine;<b>INGREDIENTES<&sol;b><br &sol;>&NewLine;1 terço de manteiga de coco &lpar;compre em lojas de produtos naturais&rpar;<br &sol;>&NewLine;2 colheres &lpar;sopa&rpar; de óleo de coco derretido<br &sol;>&NewLine;2 colheres &lpar;sopa&rpar; de mel<br &sol;>&NewLine;2 colheres &lpar;sopa&rpar; de suco de limão<br &sol;>&NewLine;1 colher &lpar;sopa&rpar; de água<br &sol;>&NewLine;<b>MODO DE PREPARO<&sol;b><br &sol;>&NewLine;Leve os ingredientes ao fogo baixo&comma; sempre mexendo&period;<br &sol;>&NewLine;Desligue o fogo quando atingir uma consistência de calda&comma; mas não muito pesada&period;<br &sol;>&NewLine;Espere esfriar e passe por cima do bolo&comma; deixando escorrer pelos lados&period;<br &sol;>&NewLine;Opcionalmente&comma; você pode colocar algumas passas por cima&period;<br &sol;>&NewLine;E então é só apreciar&excl;<&sol;p>&NewLine;<div>Fonte&colon;<a href&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;curapelanatureza&period;com&period;br&sol;post&sol;09&sol;2015&sol;bolo-de-maca-e-limao-sem-farinha-sem-acucar-e-sem-leite-saudavel-e-superdelicioso&sol;">https&colon;&sol;&sol;www&period;curapelanatureza&period;com&period;br&sol;post&sol;09&sol;2015&sol;bolo-de-maca-e-limao-sem-farinha-sem-acucar-e-sem-leite-saudavel-e-superdelicioso&sol;<&sol;a><&sol;div>&NewLine;&NewLine;<&excl;-- WP QUADS Content Ad Plugin v&period; 2&period;0&period;92 -->&NewLine;<div class&equals;"quads-location quads-ad4" id&equals;"quads-ad4" style&equals;"float&colon;none&semi;margin&colon;0px&semi;">&NewLine;&NewLine;<&sol;div>&NewLine;&NewLine;

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