
<p>Ingredientes:</p> 
 
 
 
<p>1 ovo</p> 
 
 
 
<p>1 clara</p> 
 
 
 
<p>1/2 xícara de espinafre cru</p> 
 
 
 
<p>Sal e pimenta a gosto.</p> 
 
 
 
<p>Modo de preparo:</p> 
 
 
 
<ul class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"> 
<li class="blocks-gallery-item"> 
<figure><img class="wp-image-3631" src="https://coisasdevovo.com.br/wp-content/uploads/2019/01/1494422301.jpg" alt="" data-id="3631" data-link="https://coisasdevovo.com.br/?attachment_id=3631" /></figure> 
</li> 
</ul> 
 
 
 
<p>foto- <br /><a href="https://www.google.com/url?sa=i&;source=images&;cd=&;cad=rja&;uact=8&;ved=2ahUKEwjXjPqT05bgAhU5FLkGHZibAu0QjB16BAgBEAQ&;url=https%3A%2F%2Fdrjailson.com.br%2Fblog%2Fpanqueca-verde-sem-farinha&;psig=AOvVaw0En-6ngnORHE1yL_BgyZxU&;ust=1548976878209109" target="_blank" rel="noreferrer noopener" class="broken_link">Dr Jailson Vieira</a></p> 
 
 
 
<p>Bata tudo com o mixer ou liquidificador e frite bem fininho na frigideira utilizando o mínimo de óleo possível. Recheie como preferir.</p> 

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</div>


PANQUECA VERDE SEM FARINHA
