
<h1 class="wp-block-heading" id="post-title">Chá de folha de amora-22 vezes mais rica em cálcio que o leite</h1>



<p>Já conhece o novo substituto para o leite? A folha de amora consegue ser 22 vezes mais rica em cálcio que o leite de origem animal.</p>



<p>A folha de amora contém 22 vezes mais cálcio do que o leite. Essa notícia revolucionária, que vai mudar a nossa perspetiva sobre o consumo de leite animal, aponta a folha de amora como o melhor substituto para o leite de vaca.</p>



<p>Os mesmos estudos, encomendados pelo Ministério da ;saúde ;japonês, revelam ainda que a folha de amora é uma ótima fonte de proteínas e sais de minerais, razão pela qual assegura grandes vantagens para o organismo.</p>



<p>Conheça alguns dos efeitos mágicos da folha de amora para a saúde :</p>
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<h4 class="wp-block-heading">Efeitos positivos da folha de amora na saúde:</h4>



<ul><li>Estimula o funcionamento do fígado e dos rins;</li><li>Ajuda a manter os níveis de colesterol equilibrados;</li><li>Regula o intestino;</li><li>Previne ;os diabetes;</li><li>Evita a hipertensão;</li><li>Combate a obesidade;</li><li>Ajuda a ;prevenir ;o câncer;</li><li>Previne a osteoporose;</li><li>Retarda a calvície.</li><li></li></ul>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://coisasdevovo.com.br/wp-content/uploads/2019/01/folha-de-amora-emagrece-e-gostoso.jpg" alt="" class="wp-image-3279"/></figure>



<h3 class="wp-block-heading">Chá de folhas de amora</h3>



<p>O chá é considerado o melhor ;veículo ;de absorção das propriedades medicinais contidas nas folhas e nos frutos. É, portanto, através do chá de folha de amora que melhor podemos absorver as substâncias benéficas.</p>



<h3 class="wp-block-heading">Receita de chá de folha de amora</h3>



<p><strong>Ingredientes:</strong></p>



<ul><li><strong>Folha de amora secas:</strong> ;1 colher de sopa</li><li><strong>Água:</strong> ;1 litro</li></ul>



<p><strong>Modo de preparo:</strong></p>



<p>1. Leve a água a ferver, e desligue o fogo no instante em que começar.</p>



<p>. Despeje a água num recipiente e adicione as folhas de amora secas.</p>



<p>3. Deixe esfriar um pouco e beba assim que possível, coado e sem adoçante.</p>



<p>Conserve o chá na geladeira ou em uma garrafa térmica no prazo máximo de um dia.
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Chá de folha de amora-22 vezes mais rica em cálcio que o leite
