
<h2 class="wp-block-heading">INGREDIENTES</h2>



<ul class="wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex"><li class="blocks-gallery-item"><figure><img src="https://coisasdevovo.com.br/wp-content/uploads/2019/01/receitas-de-suco-de-limao-10-2.jpg" alt="" data-id="2196" data-link="https://coisasdevovo.com.br/?attachment_id=2196" class="wp-image-2196"/></figure></li></ul>



<ul><li>MASSA</li><li>1 xícara de leite</li><li>2 ovos</li><li>¾ de xícara (chá) de farinha de trigo</li><li>1 colher (sopa) de margarina</li><li>½ colher (chá) de sal</li><li>½ xícara (chá) de queijo parmesão para salpicar</li><li>RECHEIO</li><li>½ brócolis cozido al dente em água e sal picado</li><li>2 colheres (sopa) de azeite</li><li>200g de ricota esfarelada</li><li>1 cebola pequena picada</li><li>Sal a gosto</li><li>Pimenta-do-reino a gosto</li></ul>



<h2 class="wp-block-heading">MODO DE PREPARO</h2>



<ul><li>MASSA</li><li>Bata no liquidificador o leite, a farinha de trigo, os ovos, o sal e a margarina.</li><li>Frite as panquecas, uma por uma, pincelando a frigideira com óleo para cada panqueca, ou use uma frigideira antiaderente.</li><li>Use meia concha de massa para cada panqueca.</li><li>Reserve.</li><li>RECHEIO</li><li>Misture todos os ingredientes.</li><li>Recheie as panquecas.</li><li>Polvilhe com queijo parmesão.</li><li>Leve ao forno a 220º somente para esquentar.</li><li>Sirva quente.</li><li>fonte- <a href="https://receitinhas.com.br/receita/panqueca-de-brocolis-e-espinafre/">Receitinhas</a></li></ul>

<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:0px;">

</div>


Panqueca de brócolis e espinafre – é um lanche ideal para aquelas horas que a pressa e a fome têm o mesmo tamanho.
