
<p>Pratos saudáveis podem ser muito saborosos quando há criatividade. Para substituir o pãozinho branco de todo dia, experimente usar couve-flor na receita. Veja como fazer em casa.</p>



<p><strong>Pão de couve-flor ;</strong></p>



<p><strong>Ingredientes ;</strong></p>



<p>1 couve-flor ;3 ovos ;50g de parmesão ralado ;½ xícara de cebolinha picada ;Sal (a gosto) ;Pimenta do reino a gosto ;Muçarela ralada</p>



<p><strong>Modo de preparo ;</strong></p>
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<figure class="wp-block-image is-resized"><img src="https://coisasdevovo.com.br/wp-content/uploads/2019/02/pao-de-couve-flor-062017-1400x800-793x400.jpg" alt="" class="wp-image-4085" width="687" height="346"/></figure>



<p>corta couve-flor em cubos e coloque no processador. Em uma tigela, despeje a couve-flor moída e adicione os ovos, a cebolinha, o parmesão, o sal e a pimenta do reino. Misture bem.</p>



<p>Separe uma frigideira e coloque um pouco de azeite. Com uma colher de sorvete, pegue bolinhas da massa e frite, a massa irá derreter e ficará como uma fatia de pão.</p>



<p>Jogue muçarela por cima de um dos pãezinhos e feche com outra fatia. Espere dourar e sirva.<br>
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Pão de couve-flor: aprenda receita caseira fácil e saudável sem farinha
