Pratos saudáveis podem ser muito saborosos quando há criatividade. Para substituir o pãozinho branco de todo dia, experimente usar couve-flor na receita. Veja como fazer em casa.
Pão de couve-flor
Ingredientes
1 couve-flor 3 ovos 50g de parmesão ralado ½ xícara de cebolinha picada Sal (a gosto) Pimenta do reino a gosto Muçarela ralada
Modo de preparo
5 potes
Conjunto 5 Potes Grande Organizador Hermético Vidro Em Bambu
R$89,90
R$64,41
com cupom · Frete grátis
corta couve-flor em cubos e coloque no processador. Em uma tigela, despeje a couve-flor moída e adicione os ovos, a cebolinha, o parmesão, o sal e a pimenta do reino. Misture bem.
Separe uma frigideira e coloque um pouco de azeite. Com uma colher de sorvete, pegue bolinhas da massa e frite, a massa irá derreter e ficará como uma fatia de pão.
Jogue muçarela por cima de um dos pãezinhos e feche com outra fatia. Espere dourar e sirva.
