<p>Essa torta de abobrinha vai incrementar seu almoço,abobrinha é cheia de nutrientes e tem muitos benefícios para sua saúde. Sempre bom ter algo saudável a mesa essa receita de torta de abobrinha é muito deliciosa,que vai agradar a todos. Experimente fazer também pra sua família e desejo sucesso.</p>
<p><em>Deus abençoe você e sua familia!</em></p>
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<h6>Ingredientes</h6>
<ul>
<li>3 abobrinhas raladas</li>
<li>1 cenoura ralada</li>
<li>1/2 cebola picada</li>
<li>1 tomate picado</li>
<li>1/2 xícara (chá) de cheiro-verde picado</li>
<li>1/2 xícara (chá) de farinha de arroz</li>
<li>2/3 de xícara (chá) de leite</li>
<li>1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado</li>
<li>1 colher (café) de fermento em pó químico</li>
<li>3 ovos</li>
<li>Sal e pimenta-do-reino a gosto</li>
<li>Farinha de trigo e margarina para enfarinhar</li>
<li>Tomate cereja e queijo parmesão para decorar se preferir</li>
</ul>
<h3>Modo de preparo</h3>
<p>Em uma tigela, coloque a abobrinha, a cenoura, a cebola, o tomate, o cheiro-verde, a farinha, o leite, o parmesão, os ovos, sal e pimenta e misture bem.</p>
<p>Transfira para um refratário untado e enfarinhado, decore com tomate e parmesão e leve ao forno médio, preaquecido, por 25 minutos ou até firmar e dourar levemente. Retire, deixe amornar e sirva.</p>
<p>CONFIRA TAMBÉM:</p>
<p><em>Compartilha essa receita com amigos e familiares,tenho certeza que vão adorar.</em>
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Torta de abobrinha verde super nutritiva
