<p>Oi meus amores! Hoje tem esse bolo saúde,maravilhoso, é diferente e faz bem ao nosso corpo.Veja agora os ingredientes e faça mesmo,tenho certeza que você vai adorar.Eu deixo as receitinhas no meu caderninho,mas se você quiser,salva ai. Amigos,espero que tenha gostado e esejo tudo de bom a você e sua familia.Deus abençoe a cada um de vocês.</p>
<p> ;</p>
<h3>Ingredientes:</h3>
<ul>
<li>2 xícaras (chá) rasas de açúcar mascavo</li>
<li>2 e 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo</li>
<li>1 xícara (chá) de aveia em flocos finos</li>
<li>3 ovos</li>
<li>3/4 de xícara (chá) de óleo</li>
<li>1 xícara (chá) de leite desnatado</li>
<li>3 colheres (sopa) de sementes de linhaça</li>
<li>2 ou 3 bananas (nanica ou prata) maduras</li>
<li>2 colheres (sopa) rasas de fermento em pó</li>
<li>50g de castanhas picadas</li>
<li>Açúcar refinado e canela para polvilhar</li>
</ul>
<h3>Modo de preparo:</h3>
<p>Em uma vasilha, peneire o açúcar e a farinha de trigo. Acrescente a aveia, uma colher (chá) de canela em pó e misture. Coloque no liquidificador os ovos e o óleo e bata um pouco. Coloque o leite, as sementes de linhaça e as bananas. Bata um pouco mais. Depois, junte os ingredientes secos da vasilha até formar uma massa homogênea.</p>
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad2" id="quads-ad2" style="float:none;margin:0px;">

</div>

<p>Faça uma trouxinha com um pano de prato, coloque, coloque dentro as castanhas, bata levemente com um socador de carne para que fiquem grosseiramente picadas e junte à mistura anterior. Por último, acrescente o fermento.</p>
<p> ;</p>
<p> ;</p>
<p>Coloque em um tabuleiro médio untado e polvilhado. Asse em forno médio preaquecido. Depois de assado, salpique por cima a canela misturada com o açúcar.</p>
<p>Meus amigos!Se gostou dessa receitinha ,por favor,compartilha com amigos e familiares!
<!-- WP QUADS Content Ad Plugin v. 2.0.92 -->
<div class="quads-location quads-ad4" id="quads-ad4" style="float:none;margin:0px;">

</div>


Bolo Saúde diferente e delicioso
