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Lanches

Delicioso Omelete Suflê de Forno

Tá  procurando   algo gostoso pra fazer na refeição principal?  Que tal essa receita maravilhosa de Omelete suflê de forno  que é de dar água na boca?  Opção  de um dia sem carne, sempre faço assim aqui em casa.  Super simples de preparar e todos adoram, espero que tenha gostado dessa dica de hoje e veja agora os ingredientes dessa delicia.

 

 

INGREDIENTES

 

  •  1 xicara   de chá  de –   queijo mussarela picada
  • 1 xícara de presunto picado
  • Meia xícara  de azeitonas picadas
  • Meia xicara de milho escorrido
  •  Meia xicara   de ervilha escorrido
  • 6 ovos ( gemas e claras separadas)
  • 1 cebola picada
  • 3 colheres de sopa de farinha de trigo
  • 1 xicara de leite
  •  cheiro verde a gosto
  •  1 tomate picado
  • sal a gosto
  •  queijo parmesão ralado
  •  óleo para untar

 

MODO DE PREPARO

Em uma tigela bata as gemas, a cebola, a farinha, o leite e o cheiro verde por 2 minutos. Adicione o tomate, a ervilha , o milho, azeitona, o presunto, a mussarela, tempere com sal e misture.

Junte as claras em neve, misturando levemente e despeje em um refratário médio untado e polvilhe com o parmesão ralado.

Leve ao forno médio preaquecido, por 15 minutos ou até gratinar.

 

 

Meus amores lindos de vó!    Essa receita é muito deliciosa e bem simples, espero que vocês tenham aprovado.  Deixo aqui um abraço carinhoso e fiquem todos com Deus  e sua familia também. Até amanha.

 

 

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