Comida deliciosa e saudável, que substitui uma refeição principal. Simples de fazer . Um prato prático para servir pra sua família. Sempre bom variar o cardápio do dia a dia. Veja os ingredientes e tenho certeza que vbocê vai querer fazer sempre. Desejo sucesso e espero que tenha gostado dessa receita de Quiche de legumes.
INGREDIENTES
- 100 g – de farinha de trigo
- 1 ovo
- 2 colheres de sopa- de margarina
- sal a gosto
- Água quente para ndar o ponto
RECHEIO
- 1 xicara de chá- de mussarela em cubos
- 1 xicara de provolone
- legumes pré cozidos de sua preferência- ( cenoura, brócolis. abobrinha, milho … etc)
- 1 caixa de creme de leite fresco
- 3 ovos
- Tempero a gosto
MODO DE FAZER
Para fazer a massa:
Misture todos os ingredientes, adicionando água até ficar uniforme. Deixe descansar na geladeira por 2 horas.
Forre uma assadeira com a massa. Faça furos com o garfo, acrescente os queijos e os legumes temeperados, pré cozidos e por último, adicione o creme de leite, os ovos batidos temperado a gosto.Leve ao forno, preaquecido por 30 minutos ou até dourar.
Essa receitinha é bem simples e maravilhosa. Espero que você tenha gostado da dica de hoje. Deixo um abraço carinhoso. Deus os abençoe.
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