Dicas

Como está a saúde do seu coração? Independentemente da sua resposta, existe algo muito importante para evitar ameaças como infarto e ataque cardíaco: a alimentação. Pensando nisso, trouxemos 15 alimentos que ajudam a limpar as artérias e proteger o coração. Veja: 1. Abacate Em vez de adicionar maionese em seu sanduíche, você pode colocar um …

Só quem sofre com artrite sabe como as articulações doem. Isso é tão sério que muita gente fica sem realizar atividades simples do dia a dia. Mas o que será que causa essa doença? Estudos afirmam que ela está intimamente ligada à dieta e ao estilo de vida. Se você, por exemplo, passou a juventude …

Vamos começar a matéria sendo bem taxativos: não adianta selecionar alimentos orgânicos se sua panela não é de qualidade. Talvez você ainda não tenha pensado sobre isso, mas alguns utensílios são verdadeiros venenos na cozinha. Vamos ajudar você a escolher a panela certa: 1. Panelas revestidas de cerâmica Elas podem ser lindas, mas são compostas …

Acabe com as rugas em 10 dias Com uma máscara caseira e super fácil de fazer, sua pele vai ficar maravilhosa Você já pensou em poder acabar com as rugas com um tratamento caseiro e barato? Acha que não é possível? Então veja essa nossa dica. O elemento principal da nossa receita é a babosa, …

Se examinarmos bem as prateleiras dos supermercados, vamos descobrir que muitos xampus e produtos de beleza têm como base as plantas. Entre as plantas que recentemente têm sido usadas para cuidar dos cabelos está a hortelã, também conhecido como menta. Falaremos mais sobre seus benefícios neste artigo e vamos compartilhar uma receita de xampu de hortelã. Quais …

SE VOCÊ QUER LARGAR O CIGARRO: ESTA PLANTA ELIMINA A VONTADE DE FUMAR INSTANTANEAMENTE! Embora todos estejam conscientes dos efeitos negativos do tabagismo, parar esse hábito é um um grande desafio para a maioria. A nicotina é uma das principais razões pelas quais pessoas continuam fumando, pois ela é substância do cigarro responsável pela dependência. …

Como Tratar os Poros Dilatados? Antes de responder esta pergunta, você primeiro precisa entender os que são poros dilatados e o qual são as suas causa. Os poros dilatados são um problema principalmente para quem tem pele oleosa. Os poros dilatados também é mais frequente no verão, devido ao suor (que sai através dos poros) …

Tome as devidas precauções para os dias (bem) mais quentes Por vezes, o calor é tanto, que para muitos só é suportável estar debaixo da sombra, tomando água de coco. Em alguns lugares, durante o verão, a temperatura tem vindo a rondar os 30º C e, por isso, deve-se evitar a exposição prolongada ao sol. Calor: …

No banheiro, conserve um vidrinho de bicarbonato de sódio, com alguns furos na tampa. Pingue algumas gotas de óleo de essência no bicarbonato, e não esqueça de ir sacudindo-o de vez em quando. Com essa solução fácil e prática, seu banheiro se mantem fresco; experimente!